Lördagen den 24 januari öppnar Hälsans Hus på Hantverkaregatan i Norrtälje dörrarna för allmänheten. Under ett öppet hus presenteras verksamheten och vårens nyheter, med prova-på-aktiviteter inom bland annat yoga, samtalsterapi och den nya träningsformen Gyrotonic.
Hälsans Hus är beläget i ett K-märkt hus från 1905 på Hantverkaregatan 13, som under det senaste året har renoverats för att skapa en lugn och inbjudande miljö för kropp och själ.
Under öppet hus får besökare möjlighet att bekanta sig med husets olika verksamheter.
– Huset var nästan som gjort för vår verksamhet, med små stilla rum för terapi och behandlingar och en större sal för yoga, dans och föreläsningar. Vi har varit måna om att bevara den atmosfär som redan fanns här, berättar Lina Jarl, certifierad kropps- och rörelseterapeut och en av initiativtagarna, i ett pressmeddelande.
Bland vårens nyheter finns metoderna Gyrotonic och Gyrokinesis, som introduceras på Hälsans Hus som första klinik i Stockholmsregionen. Träningen leds av dansaren och koreografen Helena Lambert och bygger på mjuka, cirkulära rörelser som syftar till ökad rörlighet och kroppsligt flöde.
– Det är en metod som passar både personer med kronisk smärta, rygg- och hållningsbesvär och dem som vill utveckla sin rörelseförmåga på djupet, säger Helena Lambert.
Utöver rörelseformer erbjuds även shiatsubehandlingar, ayurvedisk rådgivning, samtalsterapi och coaching.
Hälsans Hus samlar fristående terapeuter och lärare som arbetar utifrån en gemensam helhetssyn på hälsa, där kropp, sinne och känsla ses som sammanlänkade.
Öppet hus pågår mellan klockan 10.00 och 16.00 och har fri entré. Alla åldrar och erfarenhetsnivåer är välkomna.
Faktaruta Öppet hus — Hälsans Hus
Kort fakta om öppet hus där vårens kurser presenteras, prova-på-aktiviteter erbjuds och besökare kan träffa terapeuter. Fri entré för alla åldrar.
...
